El blog de Krissia

Sin categoría Frutos secos que mejorarán tus comidas esta temporada

Podríamos catalogar a los frutos secos como uno de los alimentos más incomprendidos, pues parece que la mayoría de la población todavía no tiene [...]

14 enero, 2019

Ensaladas para compensar la Navidad

Aunque nos hayamos empeñado en cuidar nuestra alimentación en Navidad, no hemos podido evitar ser un poco golosos y picotear más que lo que [...]

7 enero, 2019

¿Dieta para comenzar el año?

Muchas veces hemos escuchado que para alimentarnos bien es necesario eliminar de nuestra dieta las grasas, evitar los hidratos de carbono y un largo [...]

31 diciembre, 2018

Cinco platos para celebrar y no subir de peso

Parece que una celebración lleva implícito una buena comida, pero eso no debería traducirse a una ingesta de comidas hipercalóricas. Se puede comer y [...]

24 diciembre, 2018

No hay Navidad sin un buen cóctel

La llegada de la Navidad despierta en nosotros un sentimiento de ternura y de nostalgia. Es una época del año en que las mesas [...]

17 diciembre, 2018

Cómo preparar un aperitivo fácil y saludable en Navidad

Los expertos de Krissia te recomiendan una serie de entrantes y/aperitivos fáciles de preparar, a la vez que son saludables.

10 diciembre, 2018