El blog de Krissia

4 snacks saludables para quitar el hambre

A estas alturas todos deberíamos tener claro que picar entre horas no solo es malo, siempre que se trate de snacks saludables, sino que, [...]

16 abril, 2018

7 cosas que no sabías sobre la spirulina

Si estás leyendo este post es una de dos: o porque aún no conoces la spirulina y estás deseoso de descubrir qué es o [...]

9 abril, 2018

Curiosidades que te sorprenderán de las ensaladas

Como a estas alturas ya sabréis, ¡nos vuelven locos las ensaladas! Pero, además de consumirlas, también disfrutamos mucho aprendiendo más sobre ellas. Si a [...]

2 abril, 2018

5 beneficios de las fresas que aún desconoces

Lo sabemos, las fresas son una de las frutas de temporada favoritas de muchos de nosotros, pero además de su rico sabor, existen muchos [...]

26 marzo, 2018

Eco, bio y orgánico, ¿sabes cuál es la diferencia?

Se trata de una controversia que está a la orden del día y es que resulta muy complicado diferenciar entre estos tres conceptos. Pero, [...]

19 marzo, 2018

Top de alimentos que más adelgazan

Uno de los problemas principales asociados a las dietas es el llamado efecto rebote. Y es que, tras semanas o meses siguiendo una rutina [...]

12 marzo, 2018